ilan
ilan ilan ilan ilan ilan ilan ilan ilan

Erzurum Spa Merkezi Mantığı

Her insan zaman, zaman gevşeyip, rahatlama ve dinlenme ihtiyacı duyar. Özellikle iş ortamında bilgisayar odaklı olarak çalışmak boyun bölgesinin uzun süre aynı pozisyonda kalmasına ve buna bağlı olarak ta bu bölgelerde sıkıntı yaşanmasına neden olur. Kaslar yorulduğu, gerildiği ve hatta düğümlendiği zamanlarda doğru teknikler ile uygulanacak birçok terapi yöntemleri mevcuttur. Bu terapiler kasları gevşeterek onların neden olduğu gerginliği, huzursuzluğu, ağrı ve acıyı gidererek bedenin sağlığına kavuşmasını sağlar.
Doğru kişiler tarafından doğru teknikler kullanılarak yapılan rahatlatma uygulamaları endorfin denilen mutluluk hormonunu salgılamamızı sağlar, doğal bir ağrı kesici gibi olduğundan insanlara mutluluk ve huzur verir. İşini bilen eğitimli bir masörün ya da terapistin yaptığı 60 dakikalık masaj sayesinde insan bedeni 7-8 saatlik bir uyku kadar rahatlatıcı özelliği olduğu kanıtlanmıştır. Bu uygulamalar sadece kaslar üzerinde değil, kan dolaşımı ve psikolojik açıdan oldukça olumlu sonuçları vardır. İnsanların ayak tabanlarında binlerce sinir ucu bulunur. Terapi uygulanacak noktalar o kadar etkilidir ki ayakaltına yapılan bir iki uygulama ile mide sağlığına kadar etki edebiliyor

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir